避難

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今日の地震、ビルがかな〜り揺れた。最初、めまいがしてるのかと思ったら実は揺れていた。
ちょっと揺れが大きかったこともあり、念の為に1Fまで行ったのだが、非常階段で行ったら、着いた頃には結構疲れてた。
既に太ももとふくらはぎが痛い。最近運動しなさすぎ。
明日は筋肉痛か...